Manger devant la télé : une mauvaise habitude ?
Il est tentant de s’installer confortablement sur le canapé avec son plateau-repas et de lancer son émission préférée… Pourtant, manger devant un écran est une habitude q
Les 5 blocages qui empêchent de perdre du poids
Vous avez tout essayé, mais les kilos ne partent pas ? Vous n’êtes pas seule. La perte de poids ne dépend pas uniquement de la volonté ou des calories consommées. En réalit
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Perte de poids après 40 ans : plus difficile ?
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Comment remplacer une alimentation ultra-transformée ?
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